Wie leicht darf Dein Leben sein?

Was wäre, wenn Du Dein Leben ohne Masterplan, ohne Strategie – einfach nach Deinen eigenen Regeln gestalten könntest? Heute spreche ich darüber, wie Du Leichtigkeit in Dein Leben einlädst, warum Du keine fremden Regeln mehr brauchst und wie Du mutig Deinen eigenen Weg gehst.

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Nicht aufhören können, obwohl es weh tut

In der letzten Folge haben wir uns meine alten verstaubten Mäntel aus meinem inneren Flur genauer angesehen. Es ging um alte Geschichten und Ahnenthemen, die uns nicht mehr dienen, oder schlichtweg eigentlich nichts mit uns zu tun haben. Heute teile ich eine wichtige Erkenntnis mit Dir, die mir geholfen hat zu verstehen, warum es mir oft so schwer fällt Pausen einzulegen, obwohl ich ganz genau spüre, dass mein Körper sie gerade jetzt so dringend braucht.

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Die goldene Münze – Tarot-Geschichten

In dieser Herzfalter-Tarot-Geschichte begegnen sich der Ritter der Schwerter und der Page der Münzen. Sie könnten gegensätzlicher nicht sein, aber der Schein trügt. Gemeinsam erleben sie wundersame Dinge und der Ritter der Schwerter sieht das Leben anschließend auf eine ganz neue Weise.

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Alte Ahnenthemen und Blockaden

In der letzten Folge habe ich Dich mit in meine inneren Räume mitgenommen. Wir haben uns meinen inneren Flur angesehen und ich durfte überrascht feststellen, wie viel noch geheilt werden darf und wie stark die Vergangenheit und alte Themen noch eine Rolle spielen. Heute möchte ich mir mit Dir zusammen die alten verstaubten Mäntel einmal etwas genauer ansehen. Sie hingen im Flur und spielen, meinem Gefühl nach, eine wichtige Rolle. Wir tragen oft alte Geschichten und/oder Ahnenthemen mit uns herum, die uns nicht mehr dienen, oder schlichtweg eigentlich nichts mit uns zu tun haben. Aber warum räumen wir ihnen in unseren inneren Räumen so lange einen Platz ein?

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Warum ich immer gegen Instagram war

Kennst Du das?: Etwas in Dir wehrt sich vehement gegen einen bestimmten Schritt und doch kommt das Thema immer wieder und Du spürst, da muss noch mehr hinter stecken? Heute möchte ich meine eigenen Prozesse mit Dir teilen und Dir ein Beispiel dafür geben, wie wichtig es ist auf innere Widerstände zu achten.

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Kreativität oder Chaos

Hast Du das Gefühl, Du müsstest neue Ideen sofort umsetzen und irgendwie stresst Dich das? Fühlst Du Dich auch manchmal überfordert und hast Probleme damit, Deine Kreativität zu kanalisieren? Dann ist diese Folge etwas für Dich. Heute möchte ich Dir zeigen, wie Du liebevoll und stressfrei mit Deiner Kreativität umgehen kannst und warum es manchmal sogar viel effektiver ist, wenn die ein oder andere Idee noch etwas reifen darf.

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Die Angst vor Wachstum

In der heutigen Folge geht es um etwas, das viele von uns kennen: Angst, Selbstzweifel, den inneren Saboteur und das Gefühl, sich vielleicht übernommen zu haben. Ich habe eine wichtige Business-Entscheidung getroffen – und plötzlich kamen all diese alten Stimmen hoch: „War das ein Fehler? Habe ich mich zu weit aus meiner Komfortzone gewagt?“ Ich nehme Dich mit in meinen inneren Prozess, in meine Gedanken und Gefühle. Vielleicht erkennst Du Dich darin wieder. Vielleicht spürst Du, dass Du nicht alleine bist. Und vielleicht hilft es Dir, Deine eigenen Ängste in einem neuen Licht zu sehen. Lass uns gemeinsam hinschauen und herausfinden, was dahintersteckt – und wie wir lernen können, trotzdem weiterzugehen.

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Selbstfürsorge statt Selbstaufgabe

Warum fällt es uns oft so schwer in die Selbstfürsorge zu gehen? Was hält uns davon ab erst einmal an uns und unsere Bedürfnisse zu denken, bevor wir anderen helfen und was hat das alles mit dem Wunsch nach Anerkennung zu tun? Heute möchte ich mir mit Dir zusammen ansehen, warum Selbstfürsorge für viele von uns eine so große Herausforderung ist.

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