In der letzten Folge ging es darum wie sehr wir uns manchmal von anderen Menschen verunsichern lassen, obwohl wir ganz genau wissen und vor allem spüren, dass wir auf dem richtigen Weg sind und welche gutgemeinte Prüfung genau in solchen Situationen steckt.

Im heutigen Seelengespräch wenden wir uns dem Thema „Ungeduld“ zu und beleuchten wie sehr es mit dem Wunsch nach Kontrolle zusammen hängt und was die Zeit damit zu tun hat.

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Heute beschäftigt mich das Thema „Ungeduld“, das einen zu großen Platz in meinem Leben eingenommen hat. Für meinen Geschmack wird es Zeit das zu ändern, denn Ungeduld macht eng, unausgeglichen und unzufrieden.

Wo und mit wem in Deinem Leben hast Du denn am meisten Ungeduld?

Zuallererst bin ich wohl mit mir selbst am ungeduldigsten. Leider auch zu oft mit den Menschen in meinem Umfeld. Wenn ich etwas möchte und das klappt nicht so, wie ich mir das vorstelle, dann ist es unglaublich schwer für mich ruhig und geduldig zu bleiben. Ich habe sowieso die meiste Zeit meines Lebens das Gefühl gegen die Zeit ein Wettrennen zu führen.

Dieses Bedürfnis, ihr ein Schnippchen schlagen zu wollen, indem ich möglichst viel in möglichst kurzer Zeit schaffe, hat was von Kontrolle. Was für ein Trugschluss, oder?

Sobald Du das Gefühl hast gegen etwas ankämpfen oder anrennen zu müssen, hast Du sowieso verloren. Du wirst zum Opfer der Zeit.

Wie geht es Dir denn körperlich, wenn Du in diesen Modus fällst?

Er wird eng, verspannt sich. Kopf- und Nacken- oder Rückenschmerzen sind dann keine Seltenheit. Das spiegelt wohl wieder, was ich krampfhaft versuche: Kontrolle über etwas zu erlangen, auf das ich in diesem Zustand sowieso keinen Einfluss habe.

Siehst Du, erkannt hast Du es doch schon. Und wie sagt man so schön?: „Einsicht ist der erste Schritt zur Besserung!“ Deine einzige Möglichkeit besteht darin aus der Zeitmatrix auszusteigen. Dann hat sie keine Kontrolle mehr über Dich. Dir ist es so wichtig die Kontrolle zu behalten, weil Du unbewusst spürst, dass Du Dich die ganze Zeit über kontrollieren lässt.

Aber wie soll das gehen, aus der Zeitmatrix aussteigen?

Das ist Dir selbst schon einige Male in Deinem Leben gelungen, besonders als Du noch ein Kind gewesen bist.

Als ich im „Flow“ war, stimmt`s ? Darauf willst Du doch hinaus, oder?

So ist es. Spüre mal in Dich rein. Wie hast Du Dich in solchen Momenten gefühlt? Wie hat da Dein Körper reagiert?

Ich war entspannt, weit, offen, locker, habe mich tragen lassen, war irgendwie schwerelos.

Etwas zu tun in das man völlig versunken ist, Zeit und Raum dabei vergisst…das ist als würde man ein bisschen seinen Körper verlassen.

Je mehr Du Dich von der Matrix löst, umso schwereloser wirst Du. Deine Schwingung ist höher, Dich hält nichts mehr  am Boden fest. Ohne Absicht, ohne etwas zu „wollen“ trittst Du aus der Zeit heraus. Du lässt Kontrolle los – genau das ist der Punkt.

Als Kind war das so viel leichter. Im Laufe des Lebens geht diese Leichtigkeit verloren. „Zeit ist Geld“ fällt mir da sofort als Glaubenssatz ein.

Als Kind hattest Du noch ein angeborenes Vertrauen ins Leben und das nichts einfach so geschieht oder um Dir zu schaden. Du wusstest, dass alles zur perfekten Zeit geschehen wird, so wie es für Dich genau richtig ist.

Wie würden sich Deine Gedanken, Gefühle, Absichten und Beziehungen ändern, wenn das heute auch noch der Fall wäre? Was würdest Du vielleicht anders oder gar nicht mehr machen?

Ich wäre viel entspannter, so viel ist sicher. Ich würde mich selbst und andere nicht mehr so antreiben. Ich hätte kein selbst-erschaffenes Drama mehr in meinem Leben. Ich hätte weniger Ängste, denn Ungeduld hat auch immer etwas mit Angst zu tun, glaube ich.

Da ist die Angst davor etwas nicht zu schaffen, zu versagen, etwas nicht richtig zu machen und die Kontrolle zu verlieren. Vielleicht auch die Angst davor Erwartungen nicht zu erfüllen, seien es die Eigenen oder die von Anderen.

Es wäre einfach alles, so wie es gerade ist, richtig so und der Selbstliebe kämen wir damit auch wieder ein Stück näher.

Ja, auch das Thema der Ungeduld hat mit Selbstliebe zu tun. Liebe bedeutet Dich und das Leben so anzunehmen, wie es gerade ist. Ohne irgendwohin zu wollen. Es darf bleiben wie es ist, ohne Bewertung.

Stimmt, ich müsste nirgendwo mehr hin, denn ich bin da wo ich sein soll. Eigentlich einfach, wenn nicht diese ganzen Konditionen und Glaubenssätze wären.

Wenn Du diese als solche erkennst, bist Du auf dem richtigen Weg. Wird Dir klar, dass sie nicht zu Dir gehören, kannst Du die Entscheidung treffen sie abzulegen. Solange in Dir jedoch noch dieser Anteil ist, der meint diese gewohnten Muster nicht loslassen zu können, aus Angst dann haltlos zu fallen, wird es etwas schwerer.

Da fällt mir gerade ein vergangenes Gespräch ein, wo ich genau gesehen habe, wie ein Anteil von mir, ich selbst, an mir hänge, mich unten halte, weil ich Angst davor habe mich aufzulösen wenn ich loslasse.

Alles hängt mit allem zusammen.

„Hängt“, wie mein Anteil… spannend.

Kannst Du Dich noch daran erinnern, wann Du das letzte Mal die Zeitlosigkeit, den sogenannten „Flow“ erfahren hast?

Bei der Gartenarbeit passiert mir das oft, oder wenn ich, aus einem inneren Impuls heraus, der aus dem Herzen kommt, etwas kreativ in die Umsetzung bringe. Wenn ich alleine im Wald unterwegs bin, ohne Uhr, ohne Handy und ohne ein bestimmtes Ziel.

Da fällt Dir doch schon so einiges ein und allzu lange her ist das Meiste auch nicht, oder?

Das stimmt. Nur der Alltag macht es oft schwer dieses Lebensgefühl zu halten.

Weil Du gelernt hast, dass Alltag Kontrolle braucht.

Oh da fallen mir gleich so einige Glaubenssätze ein, wie:

„Ohne Fleiß kein Preis“, „Das Leben ist kein Ponyhof“, „Erst die Arbeit, dann das Vergnügen“, „Du musst es zu was bringen!“, „Aus Dir muss mal was werden“, „So wird das nichts“….oh, ich könnte wahrscheinlich ewig so weiter machen. Mir würde sicher noch viel mehr einfallen.

Was haben alle diese Glaubenssätze gemeinsam?

Sie machen eng, schnüren zu, grenzen ein, geben eine Richtung vor und erzeugen das Gefühl nicht zu wissen, was das Beste für einen selbst ist.

Ja, und alles hat in gewisser Weise auch etwas mit Ungeduld zu tun.

Spannend. Ja, als wäre es da wo ich jetzt bin nicht richtig. Es soll höher, schneller, weiter gehen und dabei muss alles immer schön unter Kontrolle bleiben.

Jetzt wird mir auch klar, dass wir die Ungeduld, die uns im Leben entgegengebracht wurde und wird, von anderen übernehmen. Das ist dann diese laute innere Stimme, der Antreiber, Arm in Arm mit seinem besten Freund, der Zeit. Zusammen bilden beide ein unschlagbares Team.

Denkst Du immer noch, dass an den Beiden kein vorbei kommen ist?

Nein, denn das ist nicht das Leben. Das Leben ist eigentlich dazu gedacht zu fließen. Auch hier heißt es ja nicht umsonst „im Flow“ zu sein.

Was würde die Liebe tun?

Nichts, denn alles ist bereits.

Nichts tun heißt auch loslassen. Nichts mehr festhalten und sich dem Strom hingeben.

Ich werde es versuchen, auch wenn ich das mit dem Loslassen noch nicht ganz schaffe. Danke.

…

Wie sieht es bei Dir aus? Bist Du auch oft ungeduldig, hast das Gefühl die Zeit würde Dir davon rennen und gibst ungern die Kontrolle ab?

Wann bist Du das letzte Mal im „Flow“ gewesen, hast etwas getan, bei dem Du völlig Zeit und Raum vergessen hast?

Wobei hast Du als Kind alles um Dich herum vergessen und was spricht dagegen, das heute zu wiederholen?

Beobachte, wenn Du magst, einmal ganz genau wie Dein Körper reagiert, wenn Du das Gefühl hast die Kontrolle zu verlieren, Du ungeduldig wirst oder das Gefühl hast der Zeit ein Schnippchen schlagen zu wollen?

Und wie reagiert er, wenn Du genau das Gegenteil machst, der Freude folgst, ohne etwas kontrollieren oder irgendwie in eine bestimmte Richtung lenken zu wollen?

Was wir körperlich fühlen und wahrnehmen, Symptome die wir gezeigt bekommen, all das sind kleine Zeichen unseres Körpers, die uns mitteilen wollen, ob wir gerade auf der richtigen Spur sind.

Wenn es Dir schwer fällt Kontrolle los zu lassen oder Deinen Körper wahrzunehmen, seine Zeichen zu verstehen und Du nicht weißt, was Du ändern kannst, damit es leichter wird, dann nehme ich Dich gerne an die Hand und wir sehen uns gemeinsam an, was aktuell bei Dir das Thema ist.

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Bis zum nächsten Mal.

Alles Liebe,

Anja